“Koučink je nápomáhání ke změně u klienta”
Má cesta
Jak se z trenéra stal kouč
Během své více než desetileté kariéry tenisového trenéra jsem zjistil, že k optimálnímu výkonu svěřence je mimo fyzickou připravenost a technickou zdatnost nutná též celková mentální vyrovnanost, vnitřní pohoda a správná motivace.
Tato mentální stránka mne začala čím dál tím více zajímat, a proto jsem se rozhodl absolvovat kurz koučinku u renomovaného kouče Ing. Václava Szákala ACC, který se mimo jiné zaměřuje na koučink profesionálních sportovců.
Během dvou kurzů absolvovaných po dobu 6 měsíců (zahrnujících 80 hodin praxe) jsem si osvojil základy koučovacího přístupu, získal potřebnou praxi ve vedení koučovacího rozhovoru a zdokonalil se v užití naučených technik.
Nyní jsem připraven být Vaším koučem.
Kouč profil
Koučink je jako terapie, akorát místo minulosti probíráme budoucnost
Osobní koučink
Je většinou zaměřen na určení oblastí které chce klient řešit, následnou redukci těchto oblastí na 3 až 4 a společné stanovení cílů v nich. Poté vytváříme akční plán a jeho jednotlivé kroky. Kouč zde funguje hlavně jako facilitátor nikoliv rádce. Snaží se, aby si na všechny odpovědi klient v průběhu sezení přišel sám, což vytváří optimální prostředí, jak pro klienta, tak pro kouče. Samozřejmostí je i "otevírání" aktuálních témat, která klienta tíží nebo zajímají.
Sportovní koučink
Se zabývá výkonovými aspekty sportovních utkání, tréninků atp. Společně řešíme otázky optimálního mentálního nastavení (aktivace) před, během a po sportovních aktivitách jakéhokoliv rázu. Probíráme i směřování sportovce do budoucna, specifika sportu jako povolání a mimo to cokoliv, co klienta napadá nebo zajímá.
Další druhy koučinku
Po domluvě je možné se zaměřit i na jiné typy koučinku (např. týmový, skupinový, vztahový, business atp.)